Wie pflegt man die Wunde nach der Nahtentfernung?

Reinigung und Desinfektion:

Sanfte Reinigung: Vermeiden Sie 24 Stunden nach der Nahtentfernung den Kontakt mit Wasser. Wischen Sie anschließend die Haut rund um die Wunde vorsichtig mit Kochsalzlösung oder warmem Wasser ab und vermeiden Sie dabei direkten Kontakt mit der Wunde.

Desinfektion: Desinfizieren Sie die Wunde in den ersten 3 Tagen nach der Nahtentfernung in kreisenden Bewegungen von innen nach außen mit Povidon--Jodlösung und reichen Sie dabei 2 cm über den Verbandrand hinaus. Wenn Sie Alkohol verwenden, meiden Sie nicht verheilte Bereiche. Lassen Sie die Wunde vollständig trocknen, bevor Sie sie mit steriler Gaze abdecken.

 

Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten:

Beschränken Sie die Aktivität: Vermeiden Sie 1–2 Wochen nach der Nahtentfernung das Heben schwerer Gegenstände, Laufen oder andere Aktivitäten, die an der Wunde ziehen könnten. Reduzieren Sie das Heben schwerer Gegenstände bei Wunden an den oberen Gliedmaßen und vermeiden Sie längeres Stehen oder Laufen bei Wunden an den unteren Gliedmaßen.

Schützen Sie die Wunde: Bei Bauchwunden sollten Sie sich möglichst wenig bücken und mit den Händen auf die Wunde drücken. Begrenzen Sie die Beugung und Streckung von Gelenkwunden.

 

Heilung beobachten:

Tägliche Kontrolle: Achten Sie auf Rötungen, Schwellungen, Nässen, Fieber oder ungewöhnliche Schmerzen. Die normale Heilung ist durch leichten Juckreiz und rosafarbenes neues Gewebe gekennzeichnet.

Suchen Sie umgehend einen Arzt auf: Anhaltende Rötungen, Schwellungen, gelber Nässen, pochende Schmerzen oder Fieber können auf eine Infektion hinweisen und erfordern sofortige ärztliche Hilfe.

 

Vernünftige Ernährung:

Fördern Sie die Reparatur: Nehmen Sie reichlich hochwertige, proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte zu sich, um die Gewebereparatur zu fördern. Ergänzung mit Zitrusfrüchten und grünem Blattgemüse mit hohem Vitamin-C-Gehalt zur Unterstützung der Kollagensynthese.

Vermeiden Sie Reizstoffe: Begrenzen Sie scharfe und reizende Lebensmittel und Alkohol, um das Risiko einer hypertrophen Narbenbildung zu verringern.

 

Regelmäßige Nachverfolgung-:

Terminplan für die Nachuntersuchung: Kommen Sie eine Woche und einen Monat nach der Nahtentfernung wieder ins Krankenhaus, um den Heilungsfortschritt zu beurteilen, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Bei tiefen Wunden kann eine Ultraschalluntersuchung erforderlich sein.

Bringen Sie Ihre Akte mit: Bringen Sie Ihre Wundheilungsakte zu Ihren Folgeterminen mit, einschließlich täglicher Fotos von Veränderungen und Beschreibungen der Symptome.

 

Narbenpflege:

Sonnenschutz und Feuchtigkeitsversorgung: Vermeiden Sie drei Monate nach der Nahtentfernung direkte Sonneneinstrahlung auf die Wunde. Personen, die zur Bildung von Keloiden neigen, können langfristig medizinische Narbenpflaster verwenden. Massieren Sie täglich sanft eine Feuchtigkeitscreme mit Vitamin E und Ceramiden ein, um die Reparatur der Hautbarriere zu fördern.

Anti-Produkte gegen Narben: Beginnen Sie eine Woche nach der Nahtentfernung mit der Verwendung von Silikongel oder Narbenpflastern, um eine Narbenhyperplasie durch Flüssigkeitszufuhr zu verhindern. Zwiebelextraktpräparate wie die Contractubex-Salbe können den Kollagenstoffwechsel regulieren.

 

Weitere Vorsichtsmaßnahmen:

Auswahl der Kleidung: Tragen Sie lockere Baumwollkleidung, um Reibung zu reduzieren und eine angenehme Umgebungstemperatur aufrechtzuerhalten, um Schwitzen zu vermeiden.

Schlafposition: Vermeiden Sie beim Liegen auf der Seite Druck auf die Wunde und lagern Sie die betroffene Extremität beim Schlafen hoch, um Schwellungen zu reduzieren.